Ces chiffres qui nous emprisonnent…

Que l’on aime les maths ou non, il y a des chiffres qui nous poursuivent… Ce sont des chiffres qui nous empoisonnent et parfois même nous emprisonnent, il s’agit de la taille, du poids, de l’IMC (Indice Masse Corporelle) ou encore des mensurations…

Ces chiffres nous dictent des normes auxquelles il faut se soumettre, des codes à respecter, ils nous placent dans un cadre limité duquel il ne faut surtout pas sortir…

Et ce, dès la naissance. En effet, dès que le bébé commence à se former dans le ventre de sa mère, on va contrôler son développement, on surveille qu’il suive bien la courbe de croissance… Evidemment, il s’agit de s’assurer que tout va bien mais cette pratique va nous poursuivre tout au long de notre croissance. Et de ce fait, plus tard, il résulte des phrases toutes faites ou des préjugés qu’on subit comme : « il n’est pas assez grand pour son âge »  « elle est trop grosse pour sa taille  »  « si je fais du 38, je serais forcément plus belle que cette femme qui fait du 44 »   « si je suis un homme et que je fais du 36, je ne suis pas assez viril… »

Tout ça à cause de ces chiffres…

Il m’est arrivé de coacher des personnes qui refusaient catégoriquement d’acheter un vêtement une taille au-dessus… La taille des vêtements : voilà un autre chiffre qui nous emprisonne. Pourtant les vêtements taillent différemment d’une marque à l’autre ou d’un pays à l’autre. Pour un même modèle, il peut parfois y avoir un souci dans la chaîne de fabrication et le vêtement paraîtra plus ou moins large pour une même taille.

L’idée n’est pas de dire stop aux chiffres parce qu’ils sont là aussi pour nous aider, ils nous servent de repère, d’indicateurs mais en aucun cas, ils ne doivent nous dicter qui nous sommes.

Alors si la balance affiche un chiffre un peu supérieur : pas de panique !

Si exceptionnellement, dans cette marque il vous faut une taille au-dessus : inutile de stresser !

Si vous ne correspondez pas à la norme et que vous êtes en bonne santé : tout va bien !

Taille, poids, IMC et mensurations ne sont que des indicateurs…

Ce ne sont pas ces chiffres qui définissent votre valeur…

Vous êtes bien plus qu’un numéro, vous valez bien plus que ça, c’est certain !!!

pèse personne

Retrouvez cet article en audio sur la radio Phare FM, en replay dans l’émission « Caro and co »

 

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